健康管理をしよう

夫婦で健康チェック

健康管理について

なんといっても健康が一番です。

そのためにも普段から健康管理をしなければ

なりません。夫婦で幸せな生活を送るには、

健康管理をなさってくださいね

最近年だな～って思ってきました。

運動不足でお腹が出てきたので

ウォーキングを最近はじめました。

体脂肪も増えてきたしね＾＾；

タバコは、止めようと思っているのですが

なかなか止められません

誰か止める方法教えてくださいね！

会社で健康診断が、年１回あります。

私は、それで健康管理のチェックはしてますが

女房は、大の病院嫌いでたまに検査受けて

ほしいのですが・・

女房も働いているので健康チェックには、気をくばって

ほしいのですがなかなか検診受けてくれません

私も悪いのですが・・

この年になると健康に気をつけていかないと

いろいろな成人病が出てくるので注意しましょうね

私の知り合いで、４３歳で奥さんをガンで亡くした人がいます。

仲が良くてこれから２人の人生を～って時に

悔やんでも悔やみきれないです。

自分の健康管理はもちろんですが奥さんの健康管理にも

十分気をくばってくださいね